Pie y tobillo - Fisioterapia y rehabilitación

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Pie y tobillo - Fisioterapia y rehabilitación

Colección de ejercicios , auto masajes , estiramientos y explicaciones teoricas sobre el pie y el tobillo y las patologias que les afectan.

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carga horária

2h

acesso Premium

7 días

criado em

20/12/2017

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Conteúdo programático:

Aula #1 - Automasaje de los pies con pelota
Aula #2 - Automasaje del pie con palo de madera
Aula #3 - Esguince o rotura de ligamentos - Proceso y fases de curación
Aula #4 - Automasaje para el esguince, distensión o torcedura de tobillo
Aula #5 - Automasaje para la tendinitis aquílea o del tendón de Aquiles
Aula #6 - Automasaje de los dedos y zona anterior del pie para metatarsalgia
Aula #7 - Estiramiento del músculo sóleo
Aula #8 - Potenciación excéntrica gemelo y sóleo
Aula #9 - Aprender a caminar - Talón, planta, puntera
Aula #10 - Automasaje para la tendinitis de los músculos peroneos
Aula #11 - Estiramiento de músculos gemelos
Aula #12 - ¿Qué es la fascitis plantar?
Aula #13 - ¿Qué es el espolón calcáneo?
Aula #14 - Separación de dedos y ensanchamiento del arco anterior del pie
Aula #15 - Automasaje para el hallux valgus o "juanete"
Aula #16 - Espolón calcáneo - Signos radiológicos
Aula #17 - Ejercicio de respiración diafragmática con pelotas en los pies
Aula #18 - Estiramiento de la musculatura anterior del pie y tobillo
Aula #19 - Automasaje para la tendinitis del tibial anterior
Aula #20 - Carga y apoyo progresivo de los pies
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Carlos P. Jorge S. Jorge D. Antonioricci

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