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7 días

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12/12/2017

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Conteúdo programático:

Aula #1 - Cómo limpiar los cristales de los lentes
Aula #2 - Manualidades: Cómo hacer una maceta ecológica hecha de envases
Aula #3 - Cómo doblar una camiseta según la técnica china
Aula #4 - Cómo limpiar un cristal protector de pantalla
Aula #5 - Limpiar vinilos
Aula #6 - Manten tu hervidor limpio
Aula #7 - Abre una lata con una navaja
Aula #8 - Cómo desatascar un desagüe - Consejos de hogar
Aula #9 - Forma fácil de cambiar juntas de silicona
Aula #10 - No más cal: vinagre
Aula #11 - No mas manchas en los cuellos de camisas
Aula #12 - Plancha de teflón, cómo la limpio
Aula #13 - Cómo abrir una botella de cerveza con un mechero
Aula #14 - Cómo sacar un tapón de una botella de cristal
Aula #15 - Cómo hacer un quita pelusa casero
Aula #16 - Consejos de hogar: cómo desmontar y limpiar la válvula de un vaporizador volcano
Aula #17 - Cómo vaciar una lata de refresco sin abrir la chapa
Aula #18 - Cómo hacer un quemador de gas para camping - cómo hacer un campingaz casero
Aula #19 - Organiza tu cocina eficientemente
Aula #20 - Cómo doblar un bolsa de plástico en un triángulo
Aula #21 - Cómo doblar una camiseta en pocos segundos
Aula #22 - Cómo hacer fósforos impermeables
Aula #23 - Cómo hacer bolsas herméticas caseras
Aula #24 - Cómo sacar energía extra de baterías gastadas
Aula #25 - Quitamanchas casero: para rotulador permanente
Aula #26 - Evitar portazos
Aula #27 - Cómo hacer un cortador de poliexpan casero - cómo cortar polixpan
Aula #28 - ¿Te quemas siempre? prepara este remedio casero
Aula #29 - Evita rayar los cd con esta práctica funda
Aula #30 - Dobla tus camisetas perfectamente
Aula #31 - Reclama tus comisiones bancarias
Aula #32 - Cuida a tu hurón como se merece
Aula #33 - Dale un nuevo look a tu bonsai
Aula #34 - Ahorra colocando leds en casa
Aula #35 - Gafas sin suciedad
Aula #36 - Cómo limpiar joyas de oro o plata - consejos para limpiar oro y plata
Aula #37 - Limpia y desinfecta tu flauta para que suena mejor
Aula #38 - Cambia facilmente tus filtros de osmosis inversa
Aula #39 - Cómo quitar tu nombre de ASNEF/ listado de morosos
Aula #40 - Qué es y cómo solicitar el CIRBE o CIR
Aula #41 - Organizar las bufandas - Idea para ordenar armario
Aula #42 - Eliminar mal olor en el baño - Ambientadores caseros
Aula #43 - Quitar mancha del parqué - Limpiar suelo de madera
Aula #44 - Limpiar pilas sulfatadas - Arreglar baterías
Aula #45 - Remedio para quitar manchas de axilas - Tratamientos naturales
Aula #46 - Mukimono - Tallado de verduras y frutas: Cisne
Aula #47 - Como cambiar los tiradores de una puerta
Aula #48 - Limpiar el ventilador del ordenador - Mantenimiento de computadora
Aula #49 - Mukimono - Tallado de verduras y frutas: Cisne
Aula #50 - Telar rectangular: técnica básica para una bufanda - cómo tejer con un telar rectangular
Aula #51 - Recetas saludables: té con jengibre y canela - bebida de jengibre y canela
Aula #52 - Dieta y recetas para deportistas: tortilla rápida y fácil de preparar - Comida para deportistas
Aula #53 - Fitness: cómo hacer la sentadilla correctamente en casa - fitness en casa: la sentadilla
Aula #54 - Musculación y fitness: cómo ejercitar los abdominales - ejercicios para los abdominales
Aula #55 - Recetas rápidas: ensalada de batata dulce - ensalada rápida y fácil
Aula #56 - Musulacion y fitness:Press Francés para tríceps - ejercicios para muscular los tríceps
Aula #57 - Barajar de forma original las cartas - cómo hacer un corte original con cartas
Aula #58 - Recetas rápidas: ensalada de melón y menta - ensaladas rápidas, fáciles y vegetarianas
Aula #59 - Truco de magia desvelado: este, ese y este otro - Truco de magia con cartas
Aula #60 - Truco de magia desvelado: el ascensor del diablo - Truco de magia con cartas
Aula #61 - Dieta y recetas para deportistas: tortilla rápida y fácil de preparar - Comida para deportistas
Aula #62 - Cómo arreglar un móvil mojado - Consejo para rescatar un móvil mojado
Aula #63 - Cómo arreglar un móvil mojado - Consejos para rescatar un móvil mojado
Aula #64 - Recetas de salas: Receta de Salsa Tzatziki - como hacer la salsa Tzatziki
Aula #65 - Recetas Vegetarianas: tomates rellenos de arroz y pasas- Comidas vegetarianas
Aula #66 - Musculación y fitness: ejercitar la espalda con remo o peso muerto - ejercicios para la espalda
Aula #67 - Recetas Vegetarianas: Ensalada de arroz y legumbres - Ensalada vegetariana
Aula #68 - Musculación y fitness: Bíceps 21 - ejercitar los bíceps con 21
Aula #69 - Musculación y fitness: cómo hacer el Press Arnold - ejercicio para los hombros Press Arnold
Aula #70 - Recetas para Cócktails: Café Romano - cómo mezclar el Cocktail Café Romano
Aula #71 - Musculación y fitness: cómo ejercitar los glúteos - ejercicios para los glúteos
Aula #72 - Masctoas: cómo bañar a tu perro - consejos para bañar a tu perro
Aula #73 - Mascotas: Adiestramiento y psicología canina - cómo adiestrar a un perro
Aula #74 - Mascotas: Adiestramiento y psicología canina - cómo adiestrar a un perro
Aula #75 - Recetas de salas: Receta de Salsa Tzatziki - como hacer la salsa Tzatziki
Aula #76 - Recetas Vegetarianas: tomates rellenos de arroz y pasas- Comidas vegetarianas
Aula #77 - Musculación y fitness: ejercitar la espalda con remo o peso muerto - ejercicios para la espalda
Aula #78 - Recetas Vegetarianas: Ensalada de arroz y legumbres - Ensalada vegetariana
Aula #79 - Masctoas: cómo bañar a tu perro - consejos para bañar a tu perro
Aula #80 - Musculación y fitness: Bíceps 21 - ejercitar los bíceps con 21
Aula #81 - Musculación y fitness: cómo hacer el Press Arnold - ejercicio para los hombros Press Arnold
Aula #82 - Recetas para Cócktails: Café Romano - cómo mezclar el Cocktail Café Romano
Aula #83 - Musculación y fitness: cómo ejercitar los glúteos - ejercicios para los glúteos
Aula #84 - Ganchillo: Cómo hacer punto bajo - hacer el punto bajo con ganchillo
Aula #85 - Jardinería: cómo recoger las semillas de un ciprés - consejos para recolectar semillas de ciprés
Aula #86 - Musculación y fitness: ejercitar los pectorales en casa- ejercicios para los pectorales
Aula #87 - Musculación y fitness: ejercitar los gemelos- ejercicios para los gemelos
Aula #88 - Musculación y fitness: ejercitar los bíceps femorales - ejercicios para los bíceps femorales
Aula #89 - Musculación y fitness: ejercitar el trapecio en casa- ejercicios para el trapecio
Aula #90 - Consejos para el jardín: cómo construir un estanque - consejos para un estanque
Aula #91 - Musculación y fitness: ejercitar los pectorales en casa- ejercicios para los pectorales
Aula #92 - Musculación y fitness: ejercitar los gemelos- ejercicios para los gemelos
Aula #93 - Musculación y fitness: ejercitar los bíceps femorales - ejercicios para los bíceps femorales
Aula #94 - Musculación y fitness: ejercitar el trapecio en casa- ejercicios para el trapecio
Aula #95 - Ganchillo: Cómo hacer punto alto - hacer el punto alto con ganchillo
Aula #96 - Consejos para móviles: Cómo alargar la vida de la bateria - Consejos para la batería del móvil
Aula #97 - Consejos para móviles: Cómo alargar la vida de la bateria - Consejos para la batería del móvil
Aula #98 - Ganchillo: Cómo tejer una flor - hacer el punto alto con ganchillo
Aula #99 - Aprender a liar un cigarro - cómo liarse un cigarillo
Aula #100 - Bricolaje: cómo solar con estaño - consejos para soldar con estaño
Aula #101 - Consejos hogar: cómo poner una lavadora - instrucciones para poner una lavadora
Aula #102 - Ganchillo: Cómo hacer punto alto doble - hacer el punto alto doble con ganchillo
Aula #103 - Musculación y fitness: ejercicios para los glúteos en casa - moldear los glúteos en casa
Aula #104 - Recetas fáciles y rápidas: patatas bastón - cocinar patatas rápidas
Aula #105 - Consejos de cocina: cómo deshuesar un pollo - consejos para deshuesar un pollo
Aula #106 - Recetas vegetarianas: puré de calabaza - cómo preparar un puré de calabaza
Aula #107 - Musculación y fitness: ejercitar los bíceps en casa - Combo de Curl para los bíceps
Aula #108 - Musculación y fitness: ejercicio para los pectorales - Pull over para pectorales
Aula #109 - Musculación y fitness: cómo ejercitar los hombros en casa - Fly inverso para los hombros
Aula #110 - Musculación y fitness: cómo ejercitar la espalda en casa - ejercicio fácil apra la espalda
Aula #111 - Recetas fáciles: rollo de pollo relleno - receta con pollo y relleno
Aula #112 - Jardinería: consejos para plantas de estanque - plantar plantas de estanque
Aula #113 - Ganchillo: Cómo hacer un cuadrado - hacer un cuadrado con ganchillo
Aula #114 - Ganchillo: Cómo hacer punto deslizado o raso - hacer el punto alto doble con ganchillo
Aula #115 - Jardín: cómo hacer un esqueje de poto - cómo reproducir un poto
Aula #116 - Ganchillo: Cómo hacer punto cruzado - hacer el punto alto doble con ganchillo
Aula #117 - Cómo doblar una camiseta de forma rápida - doblar una camiseta en menos de 5 segundos
Aula #118 - Cómo poner los cordones a los zapatos - atar los cordones de zapatos
Aula #119 - Ganchillo: Cómo hacer un círculo - hacer un círculo con ganchillo
Aula #120 - Ganchillo: Cómo hacer un óvalo - hacer un óvalo con ganchillo
Aula #121 - Postres: Piña a la plancha con helado - ideas para postres origiales
Aula #122 - Recetas sanas: Pure de yuca - cómo hacer puré de yuca
Aula #123 - Musculación y fitness: ejercitar los bíceps con mancuernas - ejercicios para los bíceps
Aula #124 - Musculación y fitness: cardio y musculación en casa - ejercicios de cardio y musculación
Aula #125 - Cómo ejercitar las hombros en casa - ejercicios para los hombros con mancuernas
Aula #126 - Cómo ejercitar los glúteos en casa - ejercicio para los glúteos
Aula #127 - Cómo ejercitar los pectorales en casa - ejercicios para los pectorales en casa
Aula #128 - Cómo ejercitar las piernas en casa - ejercicio para las piernas
Aula #129 - Té para adelgazar - infusión útil para adelgazar
Aula #130 - Cómo ejercitar los bíceps con banda - ejercicio con banda elástica
Aula #131 - Cómo ejercitar los tríceps con banda elástica- ejercicio con pelota suiza
Aula #132 - Cómo ejercitarlos brazos, el arquero- ejercicio para los brazos en casa
Aula #133 - Cómo ejercitar los pectorales con pelota suiza- ejercicio con pelota suiza
Aula #134 - Cómo ejercitar el trapecio con banda elástica - ejercicio conbanda elástica
Aula #135 - Cómo ejercitar los abdominales con torsión rusa - ejercicio con pelota suiza
Aula #136 - Cómo ejercitar las piernas con pelota suiza - ejercicio con pelota suiza
Aula #137 - Cómo hacer crema de aloe vera casera - Loción aloe vera casera
Aula #138 - Ejercicios para los hombros - Hacer deporte y ejercicio en casa
Aula #139 - Musculación: Hiperextensiones Lumbares - cómo hacer hiperextensiones lumbares
Aula #140 - Cómo hacer abdominales en casa - ejercicios para abdominales en casa
Aula #141 - Cómo trabajar los bíceps en casa - ejercicios para bíceps en casa
Aula #142 - Cómo hacer flexiones en casa - ejercicios para hacer flexiones en casa
Aula #143 - Cómo plantar y reproducir aloe vera - cuidados para aloe vera
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