Aula #1 - Cómo correr adecuadamente: Gesto deportivo de la carrera
Aula #2 - Quiero empezar a correr, ¿cómo lo hago?
Aula #3 - Tipo de pisada Pronador o supinador. Consejos de un Podólogo
Aula #4 - Maniobras básicas para analizar y elegir unas zapatillas en 3 pasos
Aula #5 - Como elegir unas zapatillas adecuadas para correr. Consejos de un Experto
Aula #6 - Anatomía y función del pie e implicaciones en la marcha y carrera.
Aula #7 - Qué es y como afecta al corredor la lipodistrofia
Aula #8 - Cuando debemos cambiar las zapatillas de correr
Aula #9 - Partes de una zapatilla Media Suela
Aula #10 - Qué es el drop de una zapatilla
Aula #11 - Partes de una zapatilla Upper
Aula #12 - Partes de una zapatilla Suela
Aula #13 - Trail Running, tipos y características de las zapatillas que debes usar.
Aula #14 - ¿Que zapatillas de Running son las mas adecuadas para la mujer? Consejos de un podologo