Módulo 1: Introducción a la nutrición deportiva para ciclistas
Lección 1 - Importancia de la nutrición en el rendimiento ciclista
Lección 2 - Macronutrientes y su papel en la dieta del ciclista
Lección 3 - Micronutrientes esenciales para la recuperación y rendimiento

Módulo 2: Planificación de la alimentación para ciclistas
Lección 1 - Alimentación antes, durante y después de un entrenamiento o competencia
Lección 2 - Suplementación deportiva para ciclistas
Lección 3 - Estrategias de hidratación para ciclistas

Módulo 3: Alimentación específica para la mejora del rendimiento en el ciclismo
Lección 1 - Alimentación para resistencia y fondo en el ciclismo
Lección 2 - Alimentación para la mejora de la velocidad y potencia en el ciclismo
Lección 3 - Alimentación para la recuperación y prevención de lesiones en el ciclismo

Módulo 4: Casos prácticos y recomendaciones
Lección 1 - Ejemplos de planes de alimentación para diferentes tipos de ciclistas
Lección 2 - Consejos para la planificación de comidas y snacks durante el día a día
Lección 3 - Recomendaciones para mantener un peso corporal saludable y mejorar la composición corporal

Módulo 5: Evaluación y seguimiento de la nutrición deportiva en el ciclismo
Lección 1 - Importancia de la evaluación de la ingesta nutricional en el ciclismo
Lección 2 - Estrategias para ajustar la alimentación según las necesidades individuales
Lección 3 - Seguimiento de objetivos y resultados en la alimentación deportiva para ciclistas.