Salud Mental y Bienestar Emocional

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Salud Mental y Bienestar Emocional

El curso \"Salud mental y bienestar emocional\" ofrece las herramientas y conocimientos necesarios para cuidar y fortalecer la salud mental, promoviendo el equilibrio emocional y el bienestar integral.

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Contenido del programa:

Aula #1 - Protejamos el medio ambiente
Aula #2 - La música: el lenguaje del alma y la mente
Aula #3 - Trastornos perinatales.
Aula #4 - Control de la ira
Aula #5 - Día de la tierra
Aula #6 - Preguntas de San Valentín
Aula #7 - 5 consejos para iniciar el año
Aula #8 - 5 Tips para pasar una buena navidad
Aula #9 - El mundo del TOC
Aula #10 - Datos relevantes de salud mental
Aula #11 - El dolor y la salud mental
Aula #12 - Minorías en Estados Unidos
Aula #13 - Transformando la salud mental
Aula #14 - Comentarios homofóbicos que hacen daño.
Aula #15 - ¡Mujer! Tu salud mental hace parte de tus prioridades.
Aula #16 - Los efectos del estrés en tu salud
Aula #17 - ¿Qué efectos tiene consumir alcohol con constancia?
Aula #18 - ????️Actos de bondad que nos representan como buenos vecinos
Aula #19 - Qué es tener una buena salud mental
Aula #20 - Tipos de estrés ¿Con cuál o con cuales te identificas?
Aula #21 - Enfermedad terminal - ¿Cómo afrontar el diagnostico?
Aula #22 - Los 5 alimentos que ayudan a mejorar nuestra salud
Aula #23 - La debilidad mental también se puede traducir en obesidad
Aula #24 - Día internacional de la salud mental
Aula #25 - La depresión postparto se puede ver reflejada en nuestra salud mental
Aula #26 - ????#Noviolencia – Efectos en la salud mental
Aula #27 - Trauma – explicación de una psicóloga.
Aula #28 - 3 simples pasos para cuidarte de la Covid-19 ????
Aula #29 - ???????? 7 Tips para tener una salud mental estable en tiempos de Coronavirus.
Aula #30 - ANSIEDAD
Aula #31 - El estigma en torno a la salud mental
Aula #32 - Ventanilla de Salud ????????
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Módulo 1: Salud Mental y Bienestar Emocional

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