Aula #1 - TEST RUFFIER DICKSON ¿Quieres saber CÓMO FUNCIONA TU CORAZÓN? Resistencia.
Aula #2 - TEST DE ROCKPORT (MILLA)
Aula #3 - TEST DE COOPER
Aula #4 - TEST DE COURSE NAVETTE (explicación)
Aula #5 - TEST DE COURSE NAVETTE (explicación y audios de intervalos)
Aula #6 - TEST DE ABDOMINALES EN 1 MINUTO
Aula #7 - TEST SALTO VERTICAL
Aula #8 - TEST LANZAMIENTO BALÓN MEDICINAL
Aula #9 - TEST DE FLEXIBILIDAD - FLEXIÓN PROFUNDA
Aula #10 - TEST DE FLEXIBILIDAD - EL CAJÓN
Aula #11 - TEST DE VELOCIDAD. 10 X 5m.
Aula #12 - TEST DE LEVANTARSE Y SENTARSE EN LA SILLA
Aula #13 - TEST DE ABDOMINALES CURL-UP
Aula #14 - RUFFIER DICKSON RESULTADOS DE LA PRUEBA
Aula #15 - TEST DE FUERZA MÁXIMA DINÁMICA (1RM)
Aula #16 - Private video
Curso completo
¡con certificado!
Al finalizar este curso, recibirás un certificado digital.
Aumente sus posibilidades de ser contratado calificando sus habilidades con certificados.
Clase en text 
Clase en video 
