Triatlón - Entrena y mejora

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Triatlón - Entrena y mejora

En este curso Roger Serrano explica como entrenar la transición en triatlones. En este cursoo podrás ver, aprender, practicar, entender, disfrutar con los deportes así como en uncomo.com donde podrás encontrar mucho más detallado cada tutorial. Hemos hecho vídeos tutoriales de futbol, tenis, básquet o baloncesto, skateboarding, longboard, artes marciales, defensa personal, hockey, etc.

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1h

acesso Premium

7 días

criado em

13/12/2017

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Conteúdo programático:

Aula #1 - Cómo entrenar las transiciones - bici cursa
Aula #2 - Entrenar la transición Agua - Bici Triatlón
Aula #3 - Los mejores Triatlones - España y el Mundo
Aula #4 - Material necesario para una Triatlón
Aula #5 - Cómo entrenar las transiciones - bici cursa
Aula #6 - Entrenar la transición Agua - Bici Triatlón
Aula #7 - Los mejores Triatlones - España y el Mundo
Aula #8 - Material necesario para una Triatlón
Aula #9 - Entrenar la natación en un Triatlón
Aula #10 - Hidratación durante el Triatlón
Aula #11 - Cómo entrenar una Triatlon - Training
Aula #12 - Cómo entrenar el correr en una Triatlón
Aula #13 - Cómo entrenar la bicicleta en una Triatlón
Aula #14 - Qué hacer el día de la Triatlón
Aula #15 - Comer durante una Triatlón
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